Kem chống nắng tiếp xúc trực tiếp với da và có thể giảm khả năng bảo vệ da nếu không sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng của da. Tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này vì thế chúng tôi mang đến thông tin chi tiết về cách chọn kem chống nắng phù hợp theo loại da để người có thể tham khảo trước khi mua sản phẩm.
Vì sao cần dùng kem chống nắng?
Ngoài tác dụng tránh tình trạng sạm da khi thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì kem chống nắng còn có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV trong ánh nắng khiến tăng nguy cơ ung thư da. Đồng thời nếu da không được bảo vệ đúng cách khi tiếp xúc với nắng sẽ gây ảnh hưởng đến protein cũng như sợi collagen trên da làm tăng tốc độ hình thành nếp nhăn, lão hoá da.
Khi hoạt động trong môi trường, da không chỉ chịu tác động của ánh nắng mặt trời mà còn các tác nhân do ô nhiễm môi trường như bụi bẩn, khói bụi,… và kem chống nắng sẽ tạo thành hàng rào bảo vệ da khỏi các yếu tố này. Bên cạnh đó, màng kem chống nắng cũng góp phần hạn chế thoát nước trên bề mặt da khiến da bị mất nước, khô da từ đó có thể gây hình thành mụn hoặc khiến da thiếu sức sống.
![Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV](https://pxplab.vn/wp-content/uploads/2024/06/Kem-chong-nang-giup-bao-ve-da-khoi-tac-hai-cua-tia-UV-.jpeg)
Cách chọn kem chống nắng phù hợp với da
Cách chọn kem chống nắng phù hợp không chỉ giúp da được bảo vệ hiệu quả mà còn hạn chế các yếu tố kích ứng. Vì thế khi chọn kem chống nắng nên đáp ứng các yếu tố cần thiết như:
Loại kem chống nắng
Hiện nay, kem chống nắng được chia thành 2 nhóm chính bao gồm: dạng vật lý và dạng hoá học. Đặc điểm khác nhau của 2 loại kem chống nắng này chính là cơ chế hoạt động trên da cũng như thành phần trong sản phẩm.
Đối với kem chống nắng vật lý thường chứa khoáng chất tạo thành hàng rào trên bề mặt da và khi ánh nắng chiếu trực tiếp lên da khi gặp lớp bảo vệ này sẽ bị phản xạ. Điều này ngăn chặn tia UV tiếp xúc trực tiếp với da. Sản phẩm chống nắng vật lý thường ít gây kích ứng vì thế phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da của trẻ em. Tuy nhiên loại chống nắng này dễ bị trôi khi tiếp xúc với mồ hôi hoặc nước.
Ngược lại, kem chống nắng hoá học thường chứa các hoạt chất avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,… với công dụng gây ức chế bằng cách hấp thu và phân huỷ tia UV. Nhờ đó, da được bảo vệ hiệu quả trước tác động của tia UV từ ánh nắng. Do có chứa một số chất hoá học nên loại kem này có thể gây kích ứng đối với một số làn da nhạy cảm. Ưu điểm của sản phẩm dễ thẩm thấu giúp hạn chế vệt trắng và chênh lệch trên da. Đồng thời khả năng kháng nước của sản phẩm cũng hiệu quả hơn so với loại vật lý.
![Kem chống nắng vật lý và hoá học khác nhau về cơ chế tác động Kem chống nắng vật lý và hoá học khác nhau về cơ chế tác động](https://pxplab.vn/wp-content/uploads/2024/06/Kem-chong-nang-vat-ly-va-hoa-hoc-khac-nhau-ve-co-che-tac-dong-.jpeg)
Chỉ số SPF và PA
Chỉ số SPF và PA là 2 thông số không thể bỏ qua khi tìm hiểu về cách chọn kem chống nắng phù hợp. Chỉ số SPF là khả năng chống lại tia UV của kem chống với các mức phổ biến từ SPF 30 đến SPF 100. Mức chỉ số SPF được sử dụng phổ biến từ SPF 30 đến SPF 50, đối với SPF chỉ số cao trên 60 thường được dùng đối với làn da đang điều trị nám hoặc có triệu chứng dị ứng với nắng. Bởi vì kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thường có kết cấu đặc dễ gây bí bách cho làn da gây ra vấn đề mụn, kích ứng.
Còn về chỉ số PA thường có kí hiệu dấu cộng sau từ PA thể hiện mức độ chống tia UVA của sản phẩm như sau:
- Có khả năng bảo vệ: PA+
- Mức vừa: PA++
- Mức cao: PA+++
- Mức rất cao: PA++++
Hiện nay không chỉ mức độ nắng gay gắt ngày càng tăng mà kèm theo nhiều tác động từ môi trường bên ngoài vì thế để bảo vệ da tối ưu người dùng nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 – 50 và chỉ số PA+++ hoặc PA++++.
![Chỉ số SPF - PA không thể thiếu trong cách chọn kem chống nắng phù hợp](https://pxplab.vn/wp-content/uploads/2024/06/Chi-so-SPF-PA-khong-the-thieu-trong-cach-chon-kem-chong-nang-phu-hop-.jpeg)
Phù hợp với từng loại da
Đặc điểm của kem chống nắng tiếp xúc trực tiếp và thẩm thấu vào da vì thế người dùng nên tìm hiểu kỹ tình trạng da để chọn sản phẩm phù hợp tránh ảnh hưởng đến sức khỏe da.
- Da dầu: cần hạn chế sử dụng kem chống nắng có gốc dầu bởi vì sẽ gây ra tình trạng thừa dầu dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông từ đó hình thành các loại mụn ẩn, mụn viêm. Người dùng nên chọn các sản phẩm có kết cấu khô thoáng, mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da.
- Da khô: Ngược lại với da dầu, kem chống nắng dành cho da khô thường có thể bổ sung một số hoạt chất giúp dưỡng ẩm cho da. Điều này giúp hạn chế làm khô ráp da gây ảnh hưởng khi trang điểm cũng như tạo ra các vệt da bị khô kém thẩm mỹ.
- Da mụn: Tương tự như da dầu, người có tình trạng đang bị mụn hoặc cơ địa dễ nổi mụn thì nên lựa chọn các sản phẩm dành riêng cho da dầu hoặc da mụn. Ngoài ra, người dùng cần kiểm tra thành phần có thể gây kích ứng cho da để tránh nổi mụn khi sử dụng.
Tính chống nước
Đối với người thường xuyên đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc thường xuyên với nước thì tính chống/kháng nước là yếu tố quan trọng để tránh kem chống nắng bị trôi và giảm hiệu quả bảo vệ da. Để nhận biết kem chống nắng có kháng nước người dùng có thể kiểm tra thông tin “water resistant” trên bao bì. Tuy nhiên khả năng chống nước phổ biến của sản phẩm thường từ 48 – 80 phút và sau thời gian này người dùng cần bôi thêm kem chống nắng để giúp bảo vệ da tối ưu.
![Sản phẩm chống nước giúp hạn chế trôi kem khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi](https://pxplab.vn/wp-content/uploads/2024/06/San-pham-chong-nuoc-giup-han-che-troi-kem-khi-tiep-xuc-voi-nuoc-hoac-mo-hoi-.jpeg)
Theo khí hậu, thời tiết
Cách chọn kem chống nắng phù hợp không chỉ theo từng loại da mà còn nên phù hợp với thời tiết. Đặc biệt đối với người sống ở vùng có khí hậu 2 mùa nóng, lạnh rõ rệt thì khi nhiệt độ, thời tiết thay đổi có thể khiến da bị khô hơn hoặc đổ dầu nhiều hơn. Chính vì thế người dùng cần theo dõi tình trạng da vào mùa thời tiết thay đổi để lựa chọn kem chống nắng phù hợp.
Kiểm tra thành phần có thể gây kích ứng
Tương tự như các sản phẩm chăm sóc da khác, khi sử dụng kem chống nắng người dùng bắt buộc phải kiểm tra các thành phần có khả năng gây kích ứng cho da như: hương liệu, cồn,
oxybenzone hoặc benzophenone 3, cinnamates, dibenzoylmethane, các loại phụ gia,… Chính vì thế khi sử dụng sản phẩm mới nên kiểm tra kích ứng ở vùng da nhỏ và theo dõi nếu có triệu chứng dị ứng như ngứa, mẩn đỏ, nóng rát nên lau, rửa sạch sản phẩm trên da ngay lập tức.
![Kiểm tra thành phần sản phẩm để tránh kích ứng da](https://pxplab.vn/wp-content/uploads/2024/06/Kiem-tra-thanh-phan-san-pham-de-tranh-kich-ung-da-.jpeg)
Hy vọng những thông tin chi tiết trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn cách chọn kem chống nắng phù hợp với làn da. Nếu bạn đang cần tìm kiếm kem chống nắng chất lượng, uy tín, hãy tham khảo ngay website https://pxplab.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp qua hotline 0939053392 để được tư vấn chi tiết.